Receitas

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FRAPPUCINO DE CHOCOLATE FOREVER

 Ingredientes:
 250ml Café
250ml Leite
2 Colheres de Sopa Cobertura de Chocolate
1 Medida de Forever Ultra de Chocolate
 Instruções:
 1- Faça o café normalmente sem adoçar, coloque em forminhas de gelo e leve para congelar.
2- Retire o café do congelador, coloque em um liquidificador, junte o leite bem gelado,  Forever Ultra de Chocolate e bata usando a tecla pulsar.
3- Para finalizar adicione a calda de chocolate e bata mais um pouco, decore com chantilly e  sirva.
Observações:
1) – Use calda de chocolate quente, pois na hora que ela entrar em contato com o gelado ela vai se solidificar e criar pedaços de chocolate.
2) – Se seu liquidificador não aguentar bater tudo de uma só vez faça aos poucos.
3) – Se desejar usar café solúvel, prepare o café antes com água e leve para o congelador em formas de gelo.
4) – O acompanhamento de Chantilly deixa ele muito mais interessante e gostoso.

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WAFFLE SEM GLÚTEN

Ingredientes:
2 ovos
6 colheres de sopa de goma de tapioca
1 colher de sobremesa de FOREVER ULTRA LITE DE BAUNILHA
1 colher de leite semi-desnatado
2 colheres de sopa de queijo coalho ou mussarela light ralada
Sal a gosto
Modo de Fazer:
Misture tudo com a ajuda de um mixer ou liquidificador no modo pulsar. Coloque na máquina de waffle já aquecida e escolha a cobertura de sua preferência.

 

 

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PAVÊ CREMOSO DE ABACAXI

Massa:
– 2 ovos
– 4 colheres de sopa de amaranto – 2 colheres de sopa de leite de coco light
-1 colher de chá de fermento em pó.
Recheio:
– 1 abacaxi (de turiaçu de preferência por ser naturalmente bem doce) picadinho e levemente fervido
– 300ml de leite desnatado
– 2 scoops de Forever Lite Ultra Baunilha
– 2 colheres de sopa de amido de milho.
Cobertura:
– 2 claras em neve
– 1 caixinha de creme de leite light bem gelado
– coco ralado seco sem açúcar para decorar.
Preparo: misture todos os ingredientes da massa com um garfo até ficar um creme homogêneo e coloque no fundo de uma travessa e leve ao microondas em potência máxima por 2:30 min.
Depois leve ao fogo baixo, o leite o ultra Lite e o amido de milho até engrossar, depois misture o abacaxi picadinho levemente fervido. Coloque na travessa por cima da massa.
Na batedeira coloque as claras até o ponto de neve e acrescente o creme de leite geladissimo.
Colocar em cima do creme de abacaxi e polvilhar o coco ralado! Depois é só levar a geladeira por 4 horas e aproveitar essa delicia.
Essa receita não tem a densidade calórica tão baixa, mas é livre de açúcar branco e tem baixa densidade lipídica! Além do alto aporte protéico e de vitaminas e minerais fornecido pelo nosso perfect Forever Ultra Lite!!

 

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Batida com Batata Doce – Proteína

Aqui está mais uma nova mistura, usando o nosso favorito Forever Lite Aminotein com batata doce!
Desejando a todos vocês um reencontro muito doce com as famílias e entes queridos com prosperidade e boa saúde!
Equipamento necessário: Liuqidificador
Instruções:
1. Cozinhar a batata doce (batata doce vietnamita)
2. Adicione cubos de gelo, batata doce, uma colher de Aminotein, 2 copos de água
3. Mistura! Bate no Liquificador
4. Prepare e esta servido!

 

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Batida Deliciosa e refrescante de melancia

* 1 xícara de cubos de melancia
* 1 xícara de morangos
* 1 banana madura
* 1 raminho de hortelã
* 2 colheres shake da Forever Vanilla
* 1 xícara de água ou leite de amêndoa

 

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Proteína de coco Batida com Forever Lite Aminotein

Equipamentos necessários – Liquidificador
Instruções:
1. Tenha 4 cocos (para a parte de 5 pessoas)
2. Despeje a água de coco e raspar o fruto
3. Uma colher de Forever Lite Aminotein
4. Misture todos eles!
Aí esta! Batida Proteína de coco!

 

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Smoothie de morango com banana

1 banana
1/2 caixinha de morangos frescos
200 ml de Leite desnatado
1 scoop de Forever Ultra Lite de Baunilha
Gelo
Bater tudo no liquidificador e saborear!!!

 

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Creme de papaya com licor de cassis

-1 mamão papaia bem maduro (cortado em cubos e congelado)
– 1 caixinha e creme de leite light
– 1 scoop de Forever Lite de baunilha – Licor de Cassis.
Bater todos ingredientes no liquidificador até atingir consistência de sorvete, servir em uma taça, regar com licor de Cassis a gosto.

 

 

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Ultra picolé de morango

– 1 copo de iogurte desnatado
– 200 ml de leite desnatado
– 1 scoop de Forever Lite Ultra de baunilha
– 1 caixinha de morangos frescos
Bater todos os ingredientes no liqüidificador com a metade da caixa de morangos até obter a consistência de um creme homogêneo.
– Cortar a outra metade da caixa de morangos em finas fatias e misturar ao creme.
– Colocar o creme nas formas de picolé e levar ao congelador por 4 horas.
Depois é desenformar e se deliciar sem medo de ser feliz…
para os pequeninos que tiverem intolerância a lactose, é só substituir o iogurte e o leite por semelhantes a base de soja sem prejuízos ao sabor